Itinérance trail 3 jours à Chamonix
Immersion alpine et aventure authentique by Matt
Prêt(e) à vous immerger au sein des montagnes chamoniardes lors d’un séjour où le trail rencontre l’aventure alpine ? Pendant trois jours, vous évoluerez sur des sentiers techniques, entouré(e) de panoramas grandioses, avec deux nuits en refuge pour une expérience aussi intense qu’authentique.
Activité
Itinérances
Durée
3 jours
Difficulté
Intermédiaire
Distance moyenne
Environ 20 à 25 km / jour
Dénivelé positif
Entre 1500 à 2000 mètres / jour
Taille du groupe
4 à 8 personnes
Prix
560 € / personne
Dates
15, 16, 17 août 2025
Pour qui ?
- Les passionnés de trail ayant déjà une solide expérience en montagne.
- Celles et ceux qui souhaitent relever un défi sportif dans un cadre naturel exceptionnel.
- Passionnés de montagne, vous aimez associer effort physique et découverte de nouveaux horizons.
Fin des inscriptions fin juin
Prérequis pour profiter pleinement de l’itinérance
- Avoir une bonne condition physique et être capable de marcher ou trottiner sur ces distances et dénivelés.
- Plusieurs expériences de randonnée ou de course sur ces mêmes distances.
- Être prêt(e) à profiter de la montagne en toute simplicité et à partager un moment convivial avec le groupe !
Pourquoi Chamonix ?
Parce que courir ici, c’est bien plus qu’un simple effort physique : c’est une immersion totale dans un univers alpin, inspiré par la grandeur du massif du Mont-Blanc. Ces montagnes, qui m’accompagnent depuis toujours, sont mon terrain de jeu, de dépassement et de contemplation. C’est ici que je me ressource, et c’est ici que je vous invite pendant 3 jours, à écrire votre propre aventure.
Pourquoi participer ?
Un cadre exceptionnel
Le massif du Mont-Blanc comme terrain de jeu, avec ses glaciers, ses crêtes, et ses panoramas.
Des conseils pratiques
En chemin, vous affinerez vos techniques de progression en montée et en descente, apprendrez à mieux utiliser vos bâtons, et découvrirez comment gérer votre effort sur plusieurs jours.
L’itinéraire reste à découvrir
Il a été minutieusement pensé pour marier plaisir du trail et immersion en montagne.
Les nuits en refuge
Elles seront l’occasion de se ressourcer dans une atmosphère conviviale et chaleureuse, en harmonie avec l’environnement sauvage qui vous entoure.
" Je vais vous parler Trail, mais surtout de montagne "
Informations Pratiques
Tout ce qu’il faut savoir avant votre stage
Ce qui est inclus dans le prix
- L’encadrement d’un professionnel de la Montagne diplômé d’Etat spécialisé dans l’ultra-endurance.
- Apports théoriques et pratiques des spécificités du Trail adapté à votre niveau.
- Partage des connaissances du milieu montagnard et du comportement à adopter.
- Un cadeau Chamonix Trail by Matt
- Le séjour tout compris du vendredi soir au dimanche midi (repas et hébergement)
Ce qui n'est pas inclus dans le prix
- Le repas du vendredi midi (pique-nique)
- Les vivres de courses (barres, gels, fruits secs,…)
- Les dépenses personnelles (boissons non incluses dans la demi-pension)
- Transport dans la vallée de Chamonix
- Remontées mécaniques en cas d’imprévus (mauvaises conditions météos, de fatigue ou de blessures)
- Les assurances annulation et rapatriement
Le matériel à prévoir
Un équipement adapté est indispensable pour évoluer en toute sécurité. Vous aurez besoin de chaussures de trail, d’un sac avec réserve d’eau, de vêtements adaptés aux conditions météo et d’une trousse de secours.
Cette itinérance se veut authentique, il n’y aura donc pas de transfert de bagage. « En montagne, on emmène et on ramène ce dont on a besoin ». Mais comment faire rentrer tout l’équipement dans le sac !!! Pas de panique, je vous montre comment organiser son sac dans « cette vidéo ».
Le déroulement du séjour
- Je vous donne rendez-vous le vendredi 15 août à 8h sur la place du Triangle de l’Amitié, en plein centre de Chamonix. Nous prendrons ensuite le train pour nous rendre au village d’Argentière, lieu de notre départ pour vos 3 jours en montagne.
- L’itinérance se terminera le dimanche 17 août en milieu d’après-midi à Chamonix.
Nous prendrons le temps de partager un moment convivial et de revivre les temps forts autour d’un verre.
Le programme peut être ajusté en fonction des conditions météorologiques.
Cette itinérance, c’est bien plus qu’un défi physique
C’est une invitation à découvrir la montagne autrement, en prenant le temps de savourer chaque pas et chaque paysage.
Ce que j’apporte
Mon expertise à votre service
Avec des années d’expérience en trail et en montagne, j’accompagne chaque participant avec une approche adaptée et bienveillante pour garantir une progression efficace et un réel plaisir sur les sentiers.
- Un encadrement Trail personnalisé : conseils techniques, gestion de l’effort, nutrition, préparation physique et mentale.
- Une sélection soignée d’itinéraires variés, à la fois authentiques et adaptés à votre progression.
- Une passion pour la montagne et ses merveilles, que j’aurai plaisir à partager au fil des sentiers.
Ma vision
Faire du trail une aventure accessible et authentique
Ma mission
Vous guider sur les sentiers du Mont-Blanc avec passion.
Les avis clients
Ce qu’ils en pensent !
Puis-je venir en groupe ?
Bien sûr ! Je propose des sorties individuelles ou en petit groupe. Si vous souhaitez une sortie privée ou un stage en équipe, contactez-moi pour une organisation sur mesure.
Que se passe-t-il en cas de mauvais temps lors d’un stage trail
Les sorties sont maintenues sauf si les conditions deviennent dangereuses. En cas de pluie légère ou de vent modéré, le parcours peut être adapté. Si la météo se dégrade fortement (orage, tempête, neige abondante), le programme pourra être ajusté, reporté ou remplacé par une alternative plus sécurisée.
Comment choisir le bon niveau de difficulté pour son stage trail ?
Pour choisir le bon niveau, il faut prendre en compte votre expérience en course à pied et votre aisance sur des sentiers avec du dénivelé :
- Initiation : Vous courez 1 à 2 fois par semaine, mais avez peu d’expérience en trail.
- Intermédiaire : Vous êtes à l’aise sur des sorties de 15 à 20 km avec du dénivelé.
- Engagé : Vous avez une solide expérience en montagne et souhaitez repousser vos limites sur des terrains exigeants.
Quel équipement pour une sortie trail en montagne ?
Un bon équipement est essentiel pour évoluer en toute sécurité. Voici l’équipement recommandé :
- Chaussures de trail adaptées aux sentiers techniques.
- Sac de trail (10L minimum) avec réserve d’eau (1,5L minimum).
- Vêtements techniques adaptés aux conditions météo (veste imperméable, bonnet, gants).
- Barres énergétiques et gels pour les sorties longues.
- Petite trousse de secours avec couverture de survie.
FAQ
Vos questions fréquentes
Vous vous demandez comment se déroule une sortie, quel équipement prévoir ou comment réserver ? Voici les réponses aux questions les plus fréquentes. Et si vous avez encore un doute, contactez-moi !