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Que ce soit pour choisir le bon stage, organiser une session privée ou obtenir des précisions sur l’équipement, n’hésitez pas à me contacter. Chaque parcours est unique, et je suis là pour vous guider afin que votre expérience en montagne soit à la hauteur de vos attentes.

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(+33) 06 87 86 00 14

chxtrailbymatt@gmail.com

Les avis clients

Ce qu’ils en pensent !

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Réservation

Laura C.

Matt est un passionné, un amoureux de la montagne et il sait si bien transmettre son enthousiasme et ses connaissances. Il est pleins de bons conseils techniques, alimentation etc.. il connaît la montagne comme sa poche, ce qui fait qu'on se sent en confiance. Il s'adapte au niveau et besoins de chacun, et les petites touches d'humour rendent le stage hyper convivial. Bref, je ne peux que le recommander +++ merci 🙏

Arnaud L.

J'ai eu la chance de découvrir la vallée de Chamonix avec Matthieu lors d'un stage trail. Une très belle rencontre avec ce passionné de montagne et de trail! Suivez le les yeux grand ouvert!

Hervé M.

Je viens de terminer un stage niveau 2 coaché par Matthieu qui sait naturellement partager sa passion pour la montagne qui l'entoure et le trail. Je recommande sans hésitation

Richard M.

Il m’a fait découvrir et aimer ses montagnes 🏔. Passionné de nature , de géologie, c’est un plaisir à l’écouter. Sans oublier le stage trail de 3 jours , on s’est bien défouler 🏃‍♂️💪 Une seule envie revenir! 🤩 Merci Matthieu

Laurence O.

J'ai eu la chance de partager deux WE avec Matthieu et je confirme toujours plus sa capacité à fédérer les personnes autour de sa passion pour la montagne, la faune et la flore, pour le trail , ses techniques, ses astuces, son parcours sportif ... beaucoup d'humour, de pédagogie, de la bonne humeur.

Christine N.

J’ai eu la chance de passer une journée de stage Trail privé avec Matthieu, une journée ultra riche en découverte ( ma première sortie à Chamonix). Il partage ses connaissances de la montagne, son expérience d’ultra traileur… je n’en dis pas trop pour ne rien spoiler et vous laisser le découvrir par vous même. Et bien évidemment que je vous le recommande

Que se passe-t-il en cas de mauvais temps lors d’un stage trail

Les sorties sont maintenues sauf si les conditions deviennent dangereuses. En cas de pluie légère ou de vent modéré, le parcours peut être adapté. Si la météo se dégrade fortement (orage, tempête, neige abondante), le programme pourra être ajusté, reporté ou remplacé par une alternative plus sécurisée.

Qu’est-ce que la vitesse ascensionnelle ?

La vitesse ascensionnelle est un repère couramment utilisé en montagne pour évaluer le rythme de progression en montée. Elle correspond au nombre de mètres de dénivelé positif (D+) gravis en une heure, sur une montée suffisamment longue et régulière.

Comme l’allure au kilomètre sur route, elle permet de situer simplement son rythme. Pour un Accompagnateur en Montagne, c’est également un indicateur précieux pour évaluer le niveau et l’état de forme d’un groupe, prévoir les temps de parcours et conserver une marge de sécurité suffisante en fonction du terrain et des conditions.

À titre de comparaison, un randonneur évolue généralement autour de 300 à 400 m/h, un traileur entraîné autour de 600 à 800 m/h, tandis que les meilleurs coureurs peuvent dépasser 1 200 m/h sur des montées prolongées.

Ces valeurs restent indicatives : la pente, la technicité du terrain, l’altitude, les conditions et la durée de l’effort peuvent naturellement faire varier la vitesse de progression.
Un doute sur votre vitesse ascensionnelle ou sur le niveau du stage qui vous correspond ?

N’hésitez pas à me contacter par téléphone : je pourrai vous aider à choisir le niveau le plus adapté.

Comment choisir le bon niveau de difficulté pour son stage trail ?

Afin de proposer des stages les plus homogènes possible, chaque niveau est défini selon votre expérience, votre volume d’entraînement, votre aisance en montagne et votre vitesse ascensionnelle. Consultez attentivement les prérequis indiqués sur chaque fiche. En cas de doute, n’hésitez pas à me contacter : nous déterminerons ensemble le stage le plus adapté à votre profil.

Quel équipement pour une sortie trail en montagne ?

Un bon équipement est essentiel pour évoluer en toute sécurité. Voici l’équipement recommandé :

Chaussures de trail adaptées aux sentiers techniques.
Sac de trail (10L minimum) avec réserve d’eau (1,5L minimum).
Vêtements techniques adaptés aux conditions météo (veste imperméable, bonnet, gants).
Barres énergétiques et gels pour les sorties longues.
Petite trousse de secours avec couverture de survie.

FAQ

Vos questions fréquentes

Vous vous demandez comment se déroule une sortie, quel équipement prévoir ou comment réserver ? Voici les réponses aux questions les plus fréquentes. Et si vous avez encore un doute, contactez-moi !